Qu’est-ce que le N.I.A ?
- Un nouvel art du mouvement permettant d’apprendre à mieux se connaitre, d’améliorer son bien-être tout en respectant son corps, d’augmenter sa vitalité en libérant les tensions physiques, de retrouver ou de renforcer la confiance, l’estime de soi et la joie de vivre.
- Fusion entre danses, arts martiaux et conscience corporelle, la danse Nia se pratique pieds nus dans une ambiance détendue et joyeuse sur des playlists issues de toutes influences.
- Technique Nia® Paris