Esther est une méthode qui prend son inspiration principalement dans la capoeira, la danse contemporaine et le self-défense.
Cette pratique est destinée principalement aux femmes et aux enfants et permet de développer sa voix et de s’exprimer tout en apprenant à se défendre.
A la différence d’autres disciplines comme le krav maga créé à des fins principalement militaires, la méthode Esther enseigne aux femmes et aux enfants des techniques mieux adaptées aux univers dans lesquels ils et elles évoluent.
En savoir plus : https://www.yoannablikman.com/esthermartialart
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